真假狐狸精

小三，即「狐狸精」。那麼如何才算是狐狸精呢？很簡單的，就是你很清楚對方有伴侶，你還願意跟對方發展，無論是性關係還是情人關係，哪理你是否想搶對方回來。

文青女神被拍到跟一四眼男在公園激吻，然後男主角被查出原來是人夫還要有兒女。女神後來經唱片公司表示，不知道該男是人夫，已立即不跟對方來往。事情最新發展是，人夫的正室準備向女神提告通姦。

新加坡好食：西西里風情Gattopardo Ristorante di Mare

本人對意大利菜是情有獨鍾的，特別是在西方菜式上，意大利菜是比較合我口胃的。於是，出差想吃得好一點，懶懶地就會上網快快找找附近有什麼好吃的意大利菜，然後Tripadvisor通常都有些提示給我。

點進餐廳的網頁，看看照片餐牌與及價錢（我都要睇budget做人），再看看其他網上文章介紹，決定這次想吃這家位於唐人街附近的Gattopardo Ristorante di Mare，他們主打的，是西西里的意大利菜。沒有到過意大利，但知道西西里在哪邊：靠海，所以海鮮應該較多的。

黃色經濟圈

有些事情真的大家心知肚明只是有人選擇不面對不相信不承認：例如，香港人大部份都不滿意政府不滿意警察。投票結果唔信，民調唔信，那麼黃色經濟圈的效應與效果，其實很明顯。

很多人覺得除了投票遊行之外未必能做更多，於是，如何花費也是一種表態的方式。我讓同路人貨如輪轉，對於並非同路的選擇杯葛。在各有各做之下，這幾個月來原來已經造成一種風氣之餘，對家也覺得有壓力。

不可失去希望：陳健安《本原》

從來單飛發展是不容易的，猶其是本身屬於的組合知名度不錯成軍好一段時間。我當然有聽C Allstar亦很喜歡他們的作品，認得他們幾位成員，但對於他們的歌聲，大概釗峰是較容易認的。不過，釗峰的單飛作品，又沒有很吸引我。

於是，陳健安這張《本原》，我買回來之前有認真聽過而很喜歡的只有一兩首，而不斷看見身邊愛音樂的朋友大推，於是就買了。舊派的我還是喜歡拿著一張唱片，特別是歌者與製作團隊認真的利用實體唱片，分享與音樂相輔相乘的照片設計與文字。這一張，讀著On仔經歷從單飛後失聲再尋回自己的心聲，讀著每一首歌簡單幾句的創作紀錄，我不斷不斷的聽著這六首作品，彷彿開始慢慢認識一個人。

新加坡好食：Voyage Patisserie

九月到新加坡工作，有吃到很好的餐廳，無論如何也想介紹一下。其中一家，是當地的好朋友帶我去的，他們表示Outram Road那邊有很多好餐廳，而他們的心水，是一家叫Voyage Patisserie的法國小餐館。

朋友兩夫妻跟店主及大廚也很熟，表示他原本是酒店的大廚，後來希望有自己的小天地才開了這餐廳。雖是法國餐廳，沒有華麗的裝修，簡單的藍白色為主調，而我一進店已被那個甜品櫃與及麵包香吸引著。

視帝悍衛comfort zone

黎耀祥接受訪問指批評無線的人好無良心。他指無線仍然為很多人提供免費娛樂，為藝人提供一個大平台出名，仍然有其存在價值。黎耀祥今年五十五歲，十一年前第一次拍劇做男主角然後成為視帝觀眾緣不俗廣告收入因而越來越多，他這十一年應該賺得很不錯。

只是，大家又可能沒有留意：黎耀祥在最紅最多人北上拍劇搵真銀的時候選擇留港，繼續忠心為無線工作。他當年表示不想離開家人太久，而這些年跟他一樣紅或者差他一兩皮的都北上搵唔少，直至最近，他才第一次拍強國劇。

和勇不分：武法律師

很久沒見，投了票沒有？未的話，睇睇我這篇韓劇介紹，再決定也未遲。《武法律師》是2018年的韓劇，男主角李準基本人對其沒甚好感因為樣子比較人造，不過偶然看了第一集，就決定追看不去，因為故事的主題，跟香港的現況，有點相似。

簡單來說：當司法跟執法與黑幫勾結，然後表面歌舞昇平實際不單有嘗試揭發的被殺有人不斷在背後搾取民膏民脂，身處弱勢的，又可以怎樣反抗？

朋友要走

昨晚為朋友即將離開香港而餞行。他們一家四口即將移民了，我跟其他朋友與他們都認識好一段時間，而大家都替他們高興，並表示：對啊，早走早著，別回來別回來。而席間，也有朋友計劃離開了，我是非常同意的，有資格有能力走，真的快點走。

出席這個餞別之前，到吃什麼坐坐，跟老闆娘聊了一會。跟他說起移民台灣一事，他也給我一點意見，而其實我還是那個想法，爸媽健在我還不想離開的。

超越演唱會：謝安琪Kay...isn't me an urban fantasy live 2019

首先，我們還有謝安琪聽，肯定要多謝麥浚龍，要不是他當時有企劃令Kay有興趣，他可能繼續休息湊仔湊女。於是，簽約後的他，很快就成了Juno這個企劃下的女主角：浦銘心，歌曲也是圍曉女主角與董折的故事，去年，The Album的叫好叫座，令謝安琪強勢回歸，贏盡樂壇頒獎禮。

宣佈開演唱會，我早已決定買票，哪理演唱會名字如何，反正相信在麥生之下的謝安琪肯定很不一樣，而且資源充足要將創意化為真實就更容易。同學跟我一起看，他看了頭兩場的報導與歌單表示擔心，我卻什麼也沒看就進場。結果？不如講講他的感受：「勁到無野講，好彩有入場。」

打份工的意義：我要準時下班

知道有這部劇，我是很想很想看的：因為本人就是那種極不常加班的人，工作效率是重點，而且不愛扮工愛辦工，有需要時當然會做得久一點啦！亦不能夠如劇集的女主角那麼有型：見工時表示要找一份不用加班的工作。

以為這是一部辦公室輕喜劇，怎知原本每一集都帶出不同的職場問題，不算沉重，但看到最後，你總會在當中找到不同人的影子：你認識的，或者是你自己。

高雄親子遊：驛站食堂 與 圓愙驛棧小館

越寫越失憶因為隔太耐，所以決定介紹呢兩間餐廳就完呢個高雄親子遊。其實仲有一個景點：黃金菠蘿城堡，絕對適合一家大細去，因為俾錢參觀再參加DIY鳳梨酥製作，之後就可以囉走自己製成品，而票尾買手信仲有折，非常推介大家去。

介紹呢兩間餐廳，係因為都係好台灣古早味，而且幾好食又唔貴！

懷舊B級港產片：大叔的愛Love Or Dead

我知，日劇的電影版，十套有八套都出事，當中唔難睇有前後呼應已經叫好彩，更多是擺到明昆你入場就算。《大叔的愛》在去年如何爆，七集如何好睇，我都寫過了。然後一年之後，電影版終於出現。

我寫了我知的，所以入場純粹因為有睇開，而且那張續會贈券快到期了，所以選了。結果，我知你同香港旅遊協會合作（都只係開首有Ｄ香港景而且唔知Sell左乜野旅遊景點咁巴閉），似乎導演應該好鍾意睇香港十幾廿年前港產笑片，仲係要Ｂ級果隻質素。

單純的雙重享受：鍾一諾《Song Book歌集》

很喜歡鋼琴，所以以前學過好幾年，同時也喜歡最簡單的鋼琴伴奏下的演唱，因為沒有其他樂器，就單單是鋼琴與歌聲的交會，反而更能衝擊思緒，亦有更廣闊的想像空間。知道鍾一諾推出一張跟鋼琴伴奏現場錄音的唱片，我在網上聽了已經準備要買，然後，收到歌者的Email，想送一張唱片給我。

再次感謝Roger這份禮物，收到之時，香港正值艱難的時期，我聽著這張接近七十五分鐘的唱片，很放鬆，很喜歡，特別他選了好幾首我喜出望外的作品，同時也用上最有誠意的方式，跟天才失明鋼琴家Jezrael Lucero合作，將十一位香港作曲家的作品重新編曲，爵士起來，而且歌曲排序上是有花過心思的。

高雄親子遊：國立科學工藝博物館

若果帶小朋友來高雄，國立科學工藝館基本上是不能不去的：入場費很便宜，不用另收費的常設展覽非常多，而且適合不同年紀小朋友去看去玩，另外要付費的額外活動也很便宜而且好玩，真的可以在那邊玩一整天。

因為，我們玩了一整天，還有很多地方沒到，而且小朋友們都意猶未盡。

未來一定見：I SICK LEAVE TOMORROW season 3

《I Sick Leave Tomorrow》第一季我是看得滿心歡喜離場，就算那時心情幾不濟，我還記得，那兩個多小時的歡樂，還有之後對於上班族連請病假都要怕的悲哀與無奈。差不多一年，他們捲土重來，不是Season 2而是Season 3。知道後立即告訴朋友一定要看，然後，原本幾個人，買了票準備看首場演出。

我在六點多到達灣仔，竟然收到因為主要演員受傷而當晚演出要取消的消息。於是，我們吃了頓很歡樂的晚飯，同時再分別申請補票再看——因為我跟朋友們都找不到同時有空的日子。於是，我選了九月廿日的下午場。三小時多，真的很長很長，而且沒有想到，這個Season 2 & 3，會看到心很痛，還有點想哭。

高雄親子遊：鈴鹿賽車場

此處我覺得若果閣下的小朋友有十歲或樓上，佢地會非常喜歡；若果小朋友七或八歲，可能佢會恨下一次再黎；若果是大朋友幾個的話，都一樣會喜歡，因為可以名正言順片車。

鈴鹿賽道樂園係日本黎台灣開，除左有不同Level賽車之外，商場一樣有野玩，基本上玩足一日係可以的。但正如我之前所講，有部份遊戲有高度限制，我就唔建議買全票喇，去到，睇清睇楚，有乜岩玩先買啦。

願你我靈巧像蛇：Serrini《邪童謠》

當我loop了《Don't Text Him》好耐，在不同情感狀態找到不同的共鳴之時，Serrini今年推出了全新專輯《邪童謠》，音樂風格非常暗黑，而且題材不再是少女的愛情觀。

很多人叫他Mami的Serrini，大概用這唱片的歌，教導他的gurl，人要長大，學懂在感情世界上保護自己。不過當然不能一點就明，於是，用上好幾個妖精的角度寫了好幾首歌，知道其實成妖就可以很強勢，還可以反過來玩弄別人於股掌之間。

你永遠是對的

九月八日下午，看畢王菀之吳鎮宇的《First Date》（之後會再介紹，但最近真的很多其他的都寫不出來），步行到銅鑼灣吃點東西，然後打算乘小巴去香港仔。在等待小巴期間，突然聽到有嘈雜聲，然後一大班黑衣的示威朋友走經現場。身邊兩位深藍到不得了的長輩級（因為他們之前一直在罵，內容，你估到的），眼見這些殺到的是示威者，還反應鎮定，旁邊有些排隊等車的也是，未知殺到的是誰，有點怕，知道了，繼續冷靜排隊。

然後有站頭的人走來表示：外面路被堵了，小巴進不了來，你們到海皮（即告示打道）希望上到車啦。我便跟其他人走出去，然後發現有一輛經香港仔隧道入南區的巴士，不理了，排隊上車。在我身後有年輕一家三口，小朋友還年紀小是爸爸抱著的。當爸爸準備上車而媽媽開口說：「做乜上呢架呀，唔岩架！」爸爸兜口兜面說：「有車就上啦！一陣班警察黎到見人就打呀，仲唔走呀！」

平反大使

身在新加坡出差，晚上看到當地電視台報導。一如所料，剪輯取態角度一面倒唱衰示威者是暴徒，警察記招當然放他們想觀眾看到的那幾句，就像我們看CCTVB一樣。

新加坡的官台這樣報導早已預料，所以，當我跟這邊的朋友飯聚，他們對於香港的狀況表示關心也擔心，通常問的第一句是：「香港現在很危險嗎？」我說：「不是，只是我們比較怕警察。」

高雄親子遊：哈馬星溜滑梯及駁二藝術特區

我們的五日四夜，頭兩天天氣是不錯的，第一天還是陽光普照，所以可以按原計劃到外邊走走。我們乘的士直達第一站：登山街60巷的記憶——哈馬星溜滑梯。

要注意的是：溜滑梯置身於民居當中，而且有少許斜坡，但是，我告訴你，只要100元台幣就可以滑一次，是很高興的，而且小朋友一定喜歡。

高雄親子遊：巨蛋旅店

七月，小朋友放暑假的大日子。我的兩名姪女，非常希望我可以陪佢地一家去旅行，因為，佢地唔想跟團。去年年底第一次到高雄，唔好提發大財之類喇，其實高雄係令我覺得應該再去，好多地方值得我發掘。於是，就同佢地安排並同行一個四日三夜高雄遊。

設計親子遊，一定要有兩手準備，特別是七月乃颱風天。我地出發前天氣預告有颱風會從南到北鏟上台灣，都打定輸數可能有至少一日要係酒店唔出街，不過，又非常好運，個風結果係台灣東邊海域向北走。呢一篇，先介紹酒店，係同學仔一家到高雄住過而推介既巨蛋旅店R14。

「教好」新一代

午飯時份，一個人在中環的大快活吃著咖喱牛腩紅米飯走薯仔，對面的上班族早早吃完霸著位置玩手機，而我的耳朵，卻被左手邊另一張檯兩位女士的對話吸引。原本其中一位一直說著送什麼新的護膚產品給另一位，口吻似足推銷，沒什麼值得去聽吧！直到他身邊那位可能是目標客戶還是朋友開始說話。

那位女士應該是教師吧！他說：「依家資訊幾發達呀！班細路囉住個電話乜都睇到啦！仲講佢地俾我地教壞上街？唔係下話！若果我咁易教得佢地聽就好喇！」當父母對於老師的要求越來越難懂之時，有老師選擇為免惹麻煩而不去觸及敏感話題，那麼，你希望年輕人應該關心什麼？

切勿跟車太貼：《3年A班》

不經不覺又不知為何本人的Blog Facebook Page有八千幾個like及followers，縱使我非常清楚，我不是什麼把鬼KOL，但每一次轉貼的消息，附上的反應也盡量小心，因為曾經試過貼錯料集體炒車，不斷提醒自己，別被那些網絡世界的Reflex action一時衝動，柒了事少，傳錯消息事大。

對於網絡欺凌人言可畏這類題材的劇集電影並非什麼新題材，而這部很多人大讚的《3年A班》也是主要關於這題材，要做到不說教又緊湊，這劇集算合格的，不過結尾究竟能夠對所有鍵盤戰士帶來幾多反思，我就有所保留。

首到西區公眾貨物裝卸區

中秋晚，吃過飯後，跟弟弟一家到中山公園，主要是希望兩位小朋友感受一下中秋的氣氛。大家都知道，現時的公園嘛，點蠟燭是不容許的，所以，燈籠通通都是無火的，比起我們年少時的中秋節，氣氛實在有差別。雖然，中秋夜發現有人在草地點蠟燭，也暫時沒有人制止。

由於中山公園通往副食品市場的海濱長廊已經打通了，我們便慢慢沿著行過去。很多人一家大小都出來過節，海濱長神西段那幾個碼頭位置的裝置都很有心思，有提供小朋友玩耍的，有草地，也有長者的健體器材。走到盡頭，發現新大陸：西區公眾貨物裝卸區。

成長的旅程：Robynn & Kendy《Curations》

在香港當一個不是多棲的音樂人日子並不易過：我就當你不用憂柴憂米，但現時只能出單曲要出唱片極不容易的時代，你一首又一首的製作一首又一首的派台，好像沒有目標一樣。所以，能推出實體唱片，實在非常感恩。

Robynn & Kendy這張《Curations》，將他們這幾年製作的單曲收錄成大碟，再加上十幾首精選，單是這個陣容已經是必買之選。Curations是什麼意思呢？網上解說是the action or process of selecting, organizing, and looking after the items in a collection or exhibition，而我從九首單曲可以感受到的，是兩位唱作女生，將成長中面對人生暗黑面的迷惘到想通，唱了出來，不是很正面的衝過去，而是成熟了，明白要如何走下去的頓悟。

曼谷食食食：Terminal 21的三餐

我知有些朋友去旅行，只求hae在酒店resort與及做spa，其餘就好好食餐飯又不要去太遠又不用太花時間去想。曼谷就是很多這類朋友的目標地方，而他們有好些餐廳水準還算不錯，就算是擺明做遊客生意。當然，有些就實在只賣名氣，大家避免中雷就好。

這次恰巧有幾餐都在Terminal 21商場內，這商場嘛，好似我第一次去泰國時是新開的（是的，我是一個很遲才踏足泰國的香港人），而這些年後，商場依家旺，餐廳還是有四十多間，地膽帶我吃了幾家，都很不錯的。

濃情化不開：周國賢《Nakama仲間》

周爸爸近年的專輯好像有兩大特色：一般都比其他中文唱片貴（相信只有麥生出品可以超越），與及，包裝越來越大盒。去年年底買的《Galactica Sample Return》演唱會錄音專輯已經夠大盒，怎知這一張《仲間》繼續大大盒。

不過，當讀到唱片包裝設計梁偉文的訪問，能夠為偶象設計唱片包裝，以歌曲錢七作創作源頭，還有唱片企劃《仲間》（日文解作「伙伴」），將黑膠唱盤、卡式帶與CD融合在這個包裝，原來是很有意思的。

你我身邊都發生過的《今生是第一次》

我有不同我朋友看很多日韓台電視劇，所以，遇上好看的，他們會告訴我。好幾個月前我看畢《金秘書為何那樣》後，有朋友推介我看《今生是第一次》。我一向極少看最新的劇，喜歡錄起來一次過看，由於朋友說：這部比金秘書好看，又是看得開心，而且重點是，除了主線以外，其他副線也是非常好看與有意思。

於是，我又趁tvN播出，錄下了，開始看。本來這一部我真的沒有興趣因為男主角的面口實在太奇怪，但開始看之後就明白，為何朋友一直推介我看。這是一部講述不同愛情觀的電視劇，也在講述女性在社會面對的種種不一樣的不公如何生存。但，這劇集一點都不沉重，而且非常貼地，三男三女的主要角色，引發著不同的題材。

曼谷食食食：介紹Akyra sukhumvit bangkok

六月到曼谷是出差之後再放假，所以之後幾天轉場。這次選了Akyra Sukhumvit Bangkok，用app訂，HK$650一晚。

酒店從Asok站行過去約十分鐘，位置可以，而房間夠大夠舒服，最重要的赤賣點是：早餐。

一二三到你

究竟什麼是白色恐怖？定義很廣的，例如最近航空業，可以因為你在社交媒體說的話，或者轉貼的圖，或者按過的like，都可能被秋後算帳，或者被人舉報，然後，你的工作就沒有了。

又或者，因為你說了「黑警死全家」，再加幾句粗口，有人會質疑你不配當教師，不配成為律師。又聽說，有人遊行被點相了，過關會無故被扣留，然後將你遣反回港。究竟，香港人還能夠獨善其身，單純賺錢吃喝玩樂別問我有什麼意見嗎？

曼谷食食食：Goji Kitchen Bar的無敵自助餐

這是我第一次在曼谷吃自助餐。

一直有朋友告訴我，曼谷的自助餐是很痴線的抵，而且料靚。不過過去多數一條友出動，無理由一條友食自助餐（但我試過一條友自助火鍋）。今次適逢有朋友同行，而他早就跟我說Goji Kitchen的自助餐好抵食，於是，我在Klook買了票，成人價不用HK$370，餐廳位於Bangkok Marriott Marquis Queen’s Park又不難到達，然後發現，曼谷食自助餐，真係好離譜地抵。

好好笑的《大辭職日》

早在知道有這個舞台劇《大辭職日》，知道是100毛與W創作社合作，知道有白只有Rosa，還是買票，但不會有太大期望：因為相信會出現《小人國》或者《潮性辦公室》的影子。結果呢？沒有，有都是很少很少很少。

而且，公演期間，正是香港開始病了的日子。香港人心情沉重，演出的亦然。不過The Show Must Go On，演員們非常專業投入的演出，為入場的我們，帶來兩個多小時的歡樂，笑到暫時忘記外面的世界，這是我認識而看過這個演出的朋友們的大致感受。

窮富攬炒：上流寄生族

任何一個社會都有著窮人與富人，當安於現狀而差距不太明顯天下太平的日子還是可以相安無事，只是，安逸的富人有著不一樣的生活模式，樂天的窮人有天嚐到富有的滋味，所產生的變化可以難以估計。

看罷《上流寄生族》的那天是七月十三日，香港正經歷著一場與不聽民意的政府角力的戰爭，其後的發展你跟我都知，收成期的有錢人當然希望美好日子繼續美好，而什麼都得不到的，又會否像電影中的窮人一樣，來個攬炒呢？

人本自私但還應有良知

每件事總有正反兩面： 在發生大事之時，總會有機會讓我們看清一些人的本性，然後你有機會去辨認，誰才是值得交的朋友。或者平日你都知道有些人只可以風花雪月，但若果親眼看到有些人的言論或想法，你或者會想：我還有沒有需要跟這些人來往？

我們有很多身份：家人親戚朋友同事，家人親戚類或者無從選擇，同事或工作上的或者可以避免接觸只談工事，但朋友這一欄，其實你有很多選擇可以如何處理。

曼谷食食食：Cha Tra Mue的餐廳

大家好愛飲的Cha Tra Mue泰式奶茶已在香港插旗，而我六月到泰國開工，就有幸吃過Cha Tra Mue的泰菜。

餐廳位於Market Village Suvarnabhumi，應該是近機場的民居大型商場之內。他們賣的是泰北還是南部我真的忘記了，只是由同事決定吃什麼，你知啦，我就好願意試新野。

等待他的大碟：鄧小巧《No Coincidence》

來到第三張專輯，不得不說，慶幸鄧小巧遇上了馮穎琪，而同時小巧亦非常爭氣，縱使每次都是推出EP，但到了第三張，還是每一首都維持一個高水平，唱也越來越進步，還要有著很不錯的MV配合，於是這張《No Coincidence》，一樣得到我的歡心。

我明白我明白，推出EP已經不容易，而推出EP也可以有要求的，例如雖然得到一個由黃偉文先生決定的唱片名《No Coincidence》，而他包辦所有歌詞，這幾首歌與唱片名字的關連性又好像欠奉，不過，我又想到若果歌曲是這樣編排的，或許可以連起來了。

面對死亡的恐懼：孟買酒店

真人真事的災難片不易拍，特別是大型的災難事故，涉及的人物眾多，若果你單純想拍一部荷里活式的英雄片還好，從一兩個主角出發旁邊的都不重要，又或者你用紀錄片形式敘事拍攝，戲味不是重點，也少一點商業考慮。

早前才看的《孟買酒店（Hotel Mumbai）》，改編自2008年恐怖份子潛入印度從火車站醫院殺到酒店的事，造成百多人死亡幾百人受傷，而當中的高級酒店則被恐怖份子攻入，酒店職員如何拯救住客的經過，兩個多小時，緊張到透不過氣來。

曼谷食食食：酒店的餐廳

六月中到了曼谷出差，再留了幾天放假。上一次去已經是2016年，曼谷是香港人的至愛之一，我也很喜歡，因為泰國人大都友善，而且花費很抵玩。

這一篇想介紹兩家在酒店內的餐廳，當然是出差時可以吃得好一點才吃的。很不錯，服務亦很好，有機會值得一試，比起你在香港，好很多很多。

韋帕的半天假

香港人愛上班，但香港人更愛得到不勞而獲的假期。所以大家不想有什麼天災，但對於因颱風襲港而放假，還是暗暗歡喜，所以，有些朋友，特別，超級，經常留意風暴消息，無論是天文台、其他國家天文台、地下天文台與及三姑六婆的小道消息。

星期三，我跟很多朋友一樣獲得半天假。不知是否大家都將心神放到其他地方，還是這個韋帕真的來得很突然，我沒有聽過身邊的親朋表示有機會打八號風球，應該正確點說，三號風球的出現大家也是蠻驚奇的。

大叔的魅力：陳昇三十周年《華人公寓》巡迴演唱會

之前都提過，覺得是因為人大了才懂得欣賞陳昇，所以昇哥近年這幾張唱片我是非常喜歡的，而以前的作品，我只是很久很久很久之前，探訪一位有很多很多很多唱片的朋友，他叫我揀喜歡的拿走，於是拿走了《魔鬼的情詩》兩集的精選輯。

因此，昇哥香港的演唱會，我當然買票入場。選擇坐在閣樓最近台的位置（因為真係唔駛睇咁近嘛），整晚，我聽得很開心，就算昇哥狀態一般，就算他在香港一口氣唱幾首台語歌，但他的率性投入，還有他唱唱唱到後來才開始說話，欲言又止的一句「我愛香港」，我覺得一切都太值得了。

交稅養的警察

作為一個納稅人，近十年香港政府究竟有幾善用公帑都不用多作解釋，而香港政府當中用得最多公帑的政府部門應該可能係警隊，三萬多名警員淨係人工都好和味。

這兩個月，講「黑警死全家」越來越多，又或者應該說，香港人對警察的信任已經所剩無幾。我都費事回應那類：「你唔信警察又報警」之類的智障邏輯，除了因為我有交稅之外，香港警察的職責就是執法者，這是因為我相信法律的基本原因。至於香港人對警察有什麼要求呢？

高質炸串居酒屋：Jan Jan Kushikatsu

美食能讓心情轉好。

所以我要介紹吃過又不錯的。幾個月前同事告訴我在灣仔皇后大道東這家Jan Jan有亞洲萬里通套餐，一位HK$368有很多好吃的炸串，於是約了朋友去吃。果然，水準高價錢合理，而且店小小很有日本居酒屋風味。

要入場：村上隆對戰村上隆

心情很差，相信大家也是。不過就算心情再差，我們都要懂得調節，懂得讓自己身體與精神都健康，才能夠與牛鬼蛇神鬥長命。

大館現正舉行村上隆對戰村上隆展覽，從六月到九月一日，我早早就買了票，在七一遊行前的上午去了參觀，很值得看，而且，讀到村上隆先生自述的成長過程，非常有趣。

戀殖英倫：無得彈的意大利餐廳The River Cafe

在倫敦吃得最好的一餐，沒有之一，肯定是我的老同學帶我吃的意大利菜。

我們從小學認識至今，他大學前就移民，然後，我跟他在世界不同各地見過面：香港，台北，新加坡，吉隆坡，北京，然後再添多個城市：倫敦。他們一家又回到倫敦，住在富咸附近。星期五，完成所有工作，回酒店放下工作的東東，換上輕便的衣服，到Earls Court站等他。然後再轉車到達他家附近。

溫馨感人的《漫長的告別》

我是於今年電影節看了這部電影。當時的片名叫《甜咖喱之味》，那一個在文化中心看著這電影的早上，啊，好幾個月前，但電影真的很好看，我是有流過淚，同時也笑得很快樂。沒法子，對於家人患上腦退化症的電影，對我淚腺的攻擊一向很強。

電影講述家中老爸被發現患上腦退化症之後的最後七年，這位老爸性格固執但也有可愛的一面，我一邊看著一邊想起我的老爸，投入感自然更大。萬幸家中兩老身體尚算健康，而且我也盡量爭取跟他們相處的時間，若果你看畢這電影，你會明白與家人在一起的時光，是何等珍貴。

戀殖英倫：地中海中東菜The Barbary

一直都被告知，倫敦無美食，所以我沒有太大期望。而且，整個星期開足五日會，要自行安排的用餐機會不多，我也沒有花太多時間去做資料搜集。不過，經過這次倫敦之旅，其實有好吃的，只是要問當地人或者要花點時間去找。

首先想介紹的，是我一位認識了十幾年的紅顏知己帶我去吃的。他都住在倫敦好幾年，所以我完全放心讓他決定吃什麼。原本他的男友也來的但有急事來不了，所以，我們可以全廣東話聊天哈哈哈。

暗爽又虛偽的香港人

七月一日，對於香港人來說，很漫長，很漫長。作為一個七十後，生活尚算無憂（在乎你要求什麼），雖未至於什麼收成期，但做隻港豬冷血一點其實可以很開心。偏偏，我跟很多土生土長的香港人，說到底還是愛香港，於是，遊行捐錢遊行遊行遊行捐錢，可做的盡做。

大概在其他人眼中我都是屬於和理非，不敢衝亦不會衝，不過我跟很多人一樣，今次的心態都有所改變，去了解其他人行動的目的，不會隨便指責，不會開口埋口估有冇鬼。所以，當日下午，得知有人衝立法會，我有疑問：為乜？目的係乜？

你最近好嗎？

我懂的。

我時常都覺得，因為還有良知，因為還有知覺，所以身為香港人，會覺得難過覺得無望。我說「我懂的」，並不代表我能懂得每一個你的心，你想的是什麼。每個我們都有著不同的思想，就算目標一致，想做的覺得應該做的也不一定一樣。要站在一起，要緊緊互相依靠，對嗎？

何時才能走出去：蔡健雅《我要給世界最悠長的濕吻》

其實，或者這張唱片不是在十二月的大牌女歌手集體出片的時間出現，單憑大家等了蔡健雅三年，這唱片應該得到更多的注意。這張《我要給世界最悠長的濕吻》，不差，沒有悶到要Skip的歌曲，只是對於蔡健雅，等了三年，得到一張並沒有明顯放手一搏的突破作品，又自然有點失望。

沒有突破嗎？又不是，若果全張唱片能夠在音樂性統一地全走北歐電子風（開首幾首作品的曲風）應該會很不一樣，只是之後的作品，又走回以前的他，然後，聽畢就有點難記得，究竟這些作品跟以前的，有什麼明顯的分別呢？

戀殖英倫：漫步倫敦

上回講過酒店，今回想講講，我在不用工作的星期日及離開前的半天，在倫敦到處走走。我的確喜歡這城市，其中或者是因為我到達的那個星期，天氣出奇地好，我只遇過兩次微雨，帶去的傘差不多用過一兩次。

不如先由酒店附近開始說起吧！面對的Russell Square是一個不算大的公園，遊客與市民都喜歡在那裡休閒地玩耍，看書，躺在草地，野餐，聊天，甚至像這位朋友：跟一堆雀仔成為朋友：

外國勢力

我們不時聽到某些人說，出來示威的學生收了外國的錢；就算不是那麼無知，有些人也認為是外國勢力介入導致的。

究竟外國勢力是否存在，而又是不是外國勢力教導學生或者新一代走上街頭與政府對著幹呢？問這一條問題之前，應先問一下什麼是外國勢力。

戀殖英倫：Kimpton Fitzroy London Hotel

作為一位成長期都在英國殖民統治下成長既人，同好多你地都一樣，唔知典解對英國有份情意結。終於，早幾個星期，因為出差，人生第一次踏足英國，仲要係倫敦。

興奮難免，不過實質遊玩時間不多，工務極之繁忙。但我都爭取時間四圍行，除左足多幾隻歐洲限定Pokemon之外，實在身處倫敦，果份親切感，非筆墨能形容。今次先講酒店，其實公司對小弟都唔錯，今次入住既Kimpton Fitzroy London Hotel，係值得我介紹一下。

不在香港這幾天

早就定下了這星期要出差，而起程更是星期日早上。很多朋友同事早就說了要參加遊行，結果到達泰國後，一直關注著，得知走出來的人多達百萬人，很厲害，不過也明白，現時的政府應該不會理會。

果然不出所料，那位聲稱「天堂有預留位」、好打得、一路講大話對眼不斷眨既八婆企硬星期三繼續進行二讀逃犯條例，然後從昨晚開始得知，香港人又跑出來，用我們僅有的方法去阻止條例通過。

一切都是命

有時候，縱使你有過人的工作能力，工作際遇亦不錯，收入更比很多人好，但若果你在性格上有問題，而且沒有從過往的經歷吸取教訓，當低潮出現，人生可能會被殺個措手不及。最近朋友告訴我，有關他的前上司的故事。

這名前上司是一名ABC，五十歲，身高要職，年薪聽講好誇張。其實是某一次，我跟朋友吃泰國菜，然後剛好他跟朋友們坐在旁邊。那時，這人跟其泰籍年輕太太，與及一名洋人朋友與其好似都係泰籍太太或者女友一起。四個人，點到成檯都係，幾壯觀。

上海吃什麼：外灘的慧公館

我再唔寫埋就唔記得同埋甩得好勁，倫敦一篇都未寫。

慧公館，上海米芝蓮級餐廳，我仲要去外灘果間。原因是，出差，同時在附近有工作，當日工作完畢就走，就自自然然午餐可以食好少少。餐廳建築物應該是將舊建築物重生：木樓梯，舊舊的升降機，的確很有卡士。一樣地闊佬懶理到場才看看有沒有位，結果一人前又ＯＫ。

最純粹的陳昇《無歌之歌》

究竟為何可以一年半推出四張專輯？連聽的都未能消化，不過創作的覺得，年紀大了，怕死，所以創作源源不絕。《歸鄉》、《南機場人》、《華人公寓》之後的《無歌之歌》，以這一張最最唱進我心，有一種好像以前年紀很輕聽到這位大叔唱歌又不知為何很喜歡的感動。

或許這張專輯，他是以初心及最純樸的感覺去創作，而且當中也有回應或重新製作以前的作品，對於四十幾歲的我，不再年輕，聽到這張唱片，很對味。

十二年前的「就是那本熊仔封面的日記」

原來已經三十年。那一年，我唸中三。然後今晚想起了，好像以前曾經寫過一篇關於當年那幾天的心情。是2007年，我將1989年的日記拿出來，然後寫下了，好像後來還有報紙登了，我保存了那份剪報，但不知放在哪裡。

那年有寫日記的習慣，而中三那年是第一年寫，每日好幾句就是了。那本熊仔封面日記仍在，我想，不如再貼一次，好讓自己回到當時，繼續記得。

還好還好

都寫過好幾篇有關我對於在這裡寫東西的感覺與想法：這裡是我可以講個人看法與想法的地方，所以，其實你們知不知道我是誰並不太重要。我又沒有靠這個部落格搵食，更沒有希望成為KOL或者什麼網紅的目的，亦因如此，就算之前接受訪問見埋樣，我都要求不提這裡的名字（又無樣俾我靠黎搵食係咪先）。

於是，我也沒有在朋友間大肆宣傳我寫部落格，至於同事就更加沒有提。不過這個世界沒有永遠的秘密，有同事知道了，我也沒有否認；又有一些是聊得來的，若果談到吃的，用我寫過的來介紹就簡單得多了。

上海吃什麼：東萊.海上

我那位長居上海成家立室的老朋友，每次到上海都期待與他跟太座吃飯，而我從來不問他們會帶我到哪家餐廳，反正之前次次精彩。今次，他們叫我到一家叫東萊.海上的餐廳，我有點讀寫障礙，曾經以為是東菜海上，又以為是上海菜東。

東萊.海上主打的是魯菜，我們到的是福建中路店。由於我早到了，拿著那本不浮誇但很多照片的餐牌，的確讓我越等越餓，而且還要想辦法記下想吃的東西，因為菜式實在太多太多太多了。

讓我們《耀眼》的活在當下

這是一部原本我完全沒有興趣看的韓劇：因為Now TV的劇集廣告，我只看見南柱赫向韓志玟一笑，然後劇名是如此，實在覺得伏味很濃——因為之前力谷的《河伯的新娘》，我看男主角的演技幾分鐘就要放棄了。

不過當朋友告訴我，這部很不得了，我就開始看《耀眼》。一開始以為，啊，好了，之前看《赤月青日》實在太沉重，這部就輕輕鬆鬆中帶點溫情與愛情，很不錯啊！怎知，看到最後，那個超級而合理的大逆轉，讓我在最後兩集，真的邊看邊哭。

上海吃什麼：南麓。淅里

同事都對我不錯，所以出差通常都有同事帶我吃好的。這一頓，是一家浙江菜館，南麓.淅里是去年獲車呔人嘉許的餐廳。

我們光顧的是巨鹿店，同事早就訂了檯。我當然不清楚什麼是淅江菜，而我通常會看餐牌選自己覺得好吃，而不是那些坊間說必點的。於是，這次給我的感覺，味道偏淡，並不是不好吃，只是我跟同事都覺得並非我們喜歡的。

用生命寫故事：謝震廷《愛麗絲 Where Are We Going?》

2015年底推出了首張專輯《查理》，我非常喜歡，同時這專輯獲得金曲獎最佳國語專輯，最佳單曲製作人提名，而他更因這專輯獲得了最佳新人，那一年他贏了的，包括岑寧兒，包括柯智棠，這三人在今年金曲獎都獲得歌王歌后提名；另外還有蘇運瑩及熊仔。

根據報導，獲獎前他早於十九歲患上抑鬱症（他今年廿五歲），獲獎後，媽媽患癌，他花光積蓄為了媽媽的治療，試過到慈善機構與街友共餐。現時媽媽康復了，跟他與女友住在一起。除了因為十三歲之齡參加超級星光大道而在學校被欺凌之外，父母為他帶來不一樣的童年：爸爸向媽媽施暴然後離開，他有一段時間與媽媽關係非常疏離，或許抑鬱症亦因此而起。他用了這張《愛麗絲Where are we going?》訴說著對媽媽、對家的感覺，簡單直白，音樂豐富而帶有濃濃的情感，難怪獲得金曲獎多項提名。

寧靜優雅的中區午餐：Circa 1913

藝穗會，可能有人會覺得高不可攀，又或者是勾結國外勢力的地方（外國記者協會餐廳非常好食不過我唔係會員囉）。除了看表演或展覽，原來有一間環境清靜、裝修雅緻，而且食物水準很不錯價錢亦合理的餐廳。

Circa 1913乃一家西式日本菜餐廳，選址在藝穗會一樓，晚市當然有番咁上下，不過午市HK$228（當然要加一），的確又非常值得去吃。不如先睇官方拍條宣傳片：

英式搖滾浪人：柯智棠《吟遊》

沒有想過三年前我愛不釋手的《你不真的想流浪》，要等這麼久才聽到柯智棠的新唱片！非常好認而且具厚度有故事的歌聲，所以這一張想都沒想就立即買了。

為何放了這麼久才寫呢？因為這張《吟遊》不是第一張的風格，第一張是簡單直接，時而憂傷時而輕快，而這一張，他加入了更多英式搖滾風，而且歌詞都跟浪蕩有關，所以並不像第一張那麼容易消化接近聽眾。然而，這是一張耐聽還能夠帶我們的心走出去的專輯。

演員出色的《五時恭候的證人》

早前在香港國際電影節看了兩部電影。其實選電影節的戲有時都講運氣，有朋友就覺得，有些理應會在香港上映的就不用在電影節看，但我又沒有這樣的計算，覺得故事吸引Trailer又可以就希望入場。

其中一部是韓國電影《五時恭候的證人》，是一部講述自閉症兒童的電影，主演的是鄭雨盛與及與神同行當中非常出色的小演員金香起。兩名主角的演出我是非常嘉許的，特別是金香起，至於電影劇情，則讓我對於南韓的司法制度有幾個問題。

上海吃什麼：西貝莜面村

今次北上無乜時間搵餐廳，好彩朋友同事對我好！於是有一晚，我有得食西北菜。

西貝莜面村係蒙古連鎖店，老闆姓賈，所以店名西貝。呢一餐，平靚正又好食，下次一條友都可以去食！

為自身發言：蔡依林《Ugly Beauty》

以前並不特別喜歡蔡依林，只是近幾年在某些節目看過他的現場演出，開始愛上，特別是他的舞曲與及達國際水平的舞台演出。上一張《呸》我也是很遲才補買，是連著MV DVD的版本，因為MV實在好看。

四年過後推出的《Ugly Beauty》，當大家期待是另一張更厲害的快歌專輯，他選擇為自我的過去探索並發言，唱片除了鼓勵大眾別理會世人的審美眼光勇敢做自己之外，也為過去沒自信被欺凌的他，用一首又一首充滿黑色幽默的作品平反。

你想成為艷娟嗎？

都說娛樂圈大熱新聞轉得好快，再講安心已經無人關心，今期流行是進擊的艷娟。除了那些無論你貼什麼娛樂圈新聞他都會給你一個「關人蛋治」的人之外（其實好多事都唔關我地事架，同埋人呢，唔代表八卦一件事就唔關心其他你眼中既正經事），普遍好多人都是憎人富貴，然後指責這個女人乜乜物物。

我們可以不喜歡一個人，原因可以好主觀：唔順眼就夠了。不過，要說到指責，其實艷娟有沒有做什麼偷呃拐騙呢？又或者違反普遍人的道德觀去勾人老公做人小三呢？好似又無，那麼，似乎好像沒有做什麼傷天害理的事，指責他的理據何在呢？

上海吃什麼：Crazy Oyster House

早陣子又要到上海工作數天。就算我因為有漫遊而沒有與世隔絕，但完全沒有Pokemon捉的地方實在不適合我久留。不過這幾天，還是跟同事朋友出外吃得好，好到需要跟你們介紹一下。

首先介紹位於徐匯區的一家小酒館Crzay Oyster House。未講餐廳之前，那一區很寧靜，都是一些幾層高的民房，有些小店咖啡室小餐館，馬路兩旁都種了樹，感覺很不一樣的。

找個能讓你笑的愛人：大戀愛～致忘了我的你

我對於腦退化症的劇情抗哭力比較低，不過不代表所有類似劇情我都喜歡。早前看畢的《大戀愛～致忘了我的你》，就算明知劇情涉及腦退化症，知道應該會偏向苦，但我是看得有笑有淚。

這劇帶出的還有一個愛情反思：找個愛你的人重要，若果這個人樂觀幽默，能夠讓你想起他都會笑的話，更加不得了。

久違了的暖：淪落人

大概我們都比較失落，日子都不好過，雖未至於淪落，但我們還是需要學習尋找希望與相信希望，而互相扶持也是我們需要堅信的事情。「仍然要相信這裡會有希望」或者更適合於現今香港人多於「我地大家在獅子山下相遇上」。

於是，我看畢《淪落人》，很喜歡電影的氣氛，很喜歡電影跟香港人日常的親近，很喜歡電影描述的美好——就算當中有些情節有點神奇，總體還是很有愛，而且，不是刻意矯情的推銷愛與互助，一切來得剛剛好，就像我們也知道，身邊一直有人抱著希望活著，而且無私。

生日豪吃在Robatayaki

生日當日，有朋友請我食左餐爐端燒，仲要係任食果隻。位於紅磡既Robatayaki，連續三年被車呔人加持，我就從來未食過。

原來逢星期六日及公眾假期午市，有呢個叫「相撲手午餐」，成人收費為HK$478再加一，可以食足兩粒鐘。朋友表示一定要訂位仲要早果隻，一夠鐘，就會招呼你入座，可以睇住師傅點樣炮製美食。

歌后正名：艾怡良《垂直活著，水平留戀著》

有時為免過於注意歌詞，當我將一張還未細讀歌詞的專輯，聽完一次又一次，然後不其然在手機繼續聽，某程度上顯示這唱片的歌曲是可以一直勾住我的耳朵我的心，或者直白點，就是合我口味而且不會沉悶。當然，當中肯定有一兩首特別吸引我，但艾怡良這張《垂直活著，水平留戀著》，是揮灑自如，是更有把握地將熟悉拿手的音樂風格化成一首又一首不同面貌的作品。

從上一張《說艾怡良》拿到金曲歌后，相隔兩年還轉了唱片公司才推出新專輯，還要選在一大批牌面資歷吸引力都可能更強的女歌手同期推出，是新老闆張惠妹對他信心十足還是有什麼打算不得而知，對我來說，他這張專輯可能是同期我聽得最多的，亦能夠為他金曲歌后的銜頭正名了。

與其相信愛情不如認識愛情

你們昨天過得如何？是不是突然跟家人朋友同事聊多了？你又是怎樣知道那件事呢？我呢，是午飯後於面書，突然讀到一名朋友貼出來：「我從此不相信愛情了。」當然，還不用問他，再讀下去已經知道發生什麼事。

我不知這朋友的愛情經歷如何，對於「相信愛情」（無心架我知佢有隻碟呢個名），什麼才叫相信呢？又或者應該問：我們有必要相信愛情嗎？

聖記仔的成發海鮮小廚

我雖則人緣一般不過一直跟部份中小學同學有聯絡，而類似飯聚通常又會叫我選吃的地方。前陣子又有海外同學回港放假，大家當然要約出來吃個飯見個面啦！

去年，我們十幾人在蓮香樓吃得很高興，今年，蓮香樓沒有夜市，而我們亦不想重覆。於是有人提到不如去石塘咀熟食市場，畢竟那裡也是我們聖記仔常去的地點之一，當年跟神父也會在那裡吃晚飯的。不過，太久沒去，應該去哪一間呢？我就問問中學師兄，他叫我去成發海鮮小廚，因為老細之一都係師兄，然後，What's app聯絡了師兄強哥訂了位，當晚早到的同學就被問：「係咪聖記仔訂檯呀？」

有關虐兒的好劇：赤月青日

我們讀到有關虐兒的新聞，特別是那些不負責任不知所謂白白讓小生命就此了結的父母，都會咬牙切齒悲傷難過。若果是任職相關行業要面對這些可憐的小朋友，因為法律或者證據不足而未能好好保護他們，心情又會否比咬牙切齒更甚呢？還有，沒有被虐的卻目擊一切的孩童，他們的心理狀況又是如何？

《赤月青日》是去年底上映的韓劇，由金宣兒飾演的兒童心理諮詢師與及李伊庚飾演的重案組警察主演，從一宗又一宗跟女主角似是相關的死亡事件，揭開背後有人對於虐待孩童的人以私刑審判，亦把女主角從一宗車禍而引發的人生變化慢慢找回被塵封的童年往事。這劇集題材沉重但現實，沒有好收視是可預計的，但完整度極高，對於有關虐兒與家暴的描寫深刻而細緻，劇情緊湊而且演員演得極好，我非常推介這劇集！

得人恩果與親疏有別

朋友有好多種，有些人喜歡認識很多很多朋友。很多朋友除了在結婚時全面發帖之外，有些人甚至將之分門別類——他們的分門別類是：Ａ在某某餐飲集團工作，Ｂ在某時裝品牌任職，Ｃ跟傳媒工作相關，然後，在有需要時，找有需要的朋友，幫忙。

幫忙不一定是互相的，但幫忙不可以是老奉的，而幫忙跟搵著數是有分別的，分別在於對方懂不懂感恩。我不是那些清高到完全不會找人幫忙的人，只是，我知道有朋友能夠幫我，我都心存感恩，還會知恩圖報，最基本還是要有禮貌，不要奉旨，不要打擾別人。但不是所有人都懂這些，你懂我說什麼的。

終於吃過書湘門第

有時屋企附近有好餐廳，唔係唔想試，但一條友的確比較難去試。於是，聽朋友話，好好食喎，米芝蓮喎（呢個未必一定可靠），咁近你都未食過？咁又真係未丫嘛。

書湘門第呢間擺到明食辣，非常開正我果瓣，不過要搵朋友黎呢邊食又未必有人應我機。終於，前排搵到食辣朋友一齊試試，一邊食，一邊異口同聲話：下次搵多幾個人黎食，咁多野想試！

一個人一首歌的《年華說 城歌唱》

廣東歌是否已死？我肯定不贊成這個武斷而不負責的說法。當然我明白，你或我不去聽，又怎知那些好不好聽呢？所以，對於有趣的廣東歌企劃，我都會特別留意，於是，由馮穎琪與周耀輝牽頭的《一個人一首歌》企劃，我錯過了大館的演出，但CD當然不能錯過。

他們找來三十六位對音樂、文字、影像創歐有興趣的學員，加入這個企劃，將十個在我們身邊的生命故事，化作十首廣東歌，完成這張《年華說，城歌唱》的唱片。除了兩位牽頭的，他們找來李拾壹、黃靖、Bert、CMGroovy、賴映彤及何秀萍當創作導師，唱的也找來不同年代的歌手，交出的作品又如何呢？或許這是你第一次聽這些歌，希望你可以一邊讀，一邊聽聽。

你和我一樣：綠簿旅友

很多真人真事改編的電影，而通常都會有人跑出來說與事實不符。我不在乎這些，重點是電影帶給了觀眾什麼，所以，拿了奧斯卡最佳電影也跟我沒什麼關係，我是早陣子已經被朋友推介去看，只是那時比較忙。

終於昨晚在家看了《綠簿旅友(Green Book)》，雖然在家看電影的確不及在戲院的集中，但若果好看的還是會乖乖的坐著看畢。這部我看得喜歡，不是很深刻，但的確，我感受一份溫暖。

中環三甲之選:Bistecca的午餐

有時選擇食晏的地方，都要先看看目的是什麼。是一大班人開心吃餐好，是一頓Casual business lunch，還是跟朋友聚聚吃得好一點又可以聊天，你的選擇可以完全不一樣。是的，中環好多選擇，不過要配合又要好食，價錢又不能太過份，就要小心選擇了。

位於老蘭的協興大廈有好幾間餐廳，Bistecca Italian Steak House是本人首選，以上提及的三個選項都能配合，重點是都真係幾好食。

不止是歌手而是音樂家：林憶蓮《0》

我首先要承認一件事：他過去幾年，翻唱再翻唱，北上參賽，演唱會讓人失望等等，有點沒感覺，畢竟偶象也要搵食，比起很多那些年的歌手，他食老本情況已不算嚴重。然後，說了又說的新專輯，聽了不知幾多次會推出，然後也是不見蹤影。

終於，知道要推出，還選在十二月國語女歌手死亡之組同日出碟，勇氣可嘉；然後又傳這是退休前最後一張唱片，還不推出實體。究竟是炒作還是什麼呢？不打緊，第一天我買了，也聽了很多很多遍。只是沒有實體拿在手實在我的投入感比較慢熱，但這唱片給我一種一氣呵成的動聽。

Just the way you are

有人覺得，能在最愛的人做自己是幸福的；又有人說，I love you just the way you are，說到做到才是真正愛你。那麼真的遇到這樣的人，又是否否以毫不顧忌做自己呢？

某晚在佐敦一家麵店，點了餐便在滑手機的我，不久聽見左邊不遠有一女子入座——我只是聽沒有望去。聽他跟店的人落單對話應該是熟客，而他點菜的用語聲線活像一名少女。他點餐後不久，有一男士到店坐他旁邊，從兩人的交談，應該是對情侶。

還望年年有今日：頭條新聞30

當有日在《頭條新聞》的面書發現他們舉辦三十周年的表演，我立即寫去拿票，而又好好彩成功獲得。我不知我寫了一句「我果日生日呀！」有沒有幫助，而的確我昨晚真的看著這個表演過生日。

表演選於紅磡的寶石戲院進行，根據網上資料，此戲院有四十年歷史，共有三百六十三個座位。而由於有些位置要用作打燈拍攝等等，還有嘉賓，能夠有幸入場的不知剩下多少。早點到場劃了位，拿到了紀念品Tote Bag，現場還有Photo Booth可以拍照。看見幾位主持已經打扮好，而慢慢出現的幸運兒觀眾，我聽到他們的對話，都是非常喜愛《頭條新聞》這節目的朋友。

始終如一

早陣子有朋友在這裡的面書表示覺得我寫的東西不及以前好看，好像都變了，寫都又無聊，只有批鬥等等。我想過要不要在面書回應，也想過他說的對不對。

都寫了十幾年，面書開了好幾年，就趁今日又老一歲，說一說現時寫這些的取態與想法吧。

陣容鼎盛的日熹樓

我有一班認識了廿年的朋友，就算近年好些已經有兒有女，我們也會定時定候出來飯聚或者打番幾圈，而冬至前我們通常都會見的，大家都會提議去未一起去過的餐廳。

去年我們原本提出了好幾家火鍋／川菜館，當好幾個選擇大家還未決定之際，有人提出曾經到過日熹樓吃百碟宴。基本上照片一出集體同意去馬，於是，一行十二人，來了灣仔這家餐廳。

感情過度期

還年輕時，面對失戀，無論是被拋棄還是決定放手的是我，不知為何總覺得沒有愛情好像很有問題。於是，總會急著找下一個人來愛，而這些時候遇上的，大都未必是最適合自己的，只可能是那時他的出現讓我覺得「有人對自己好真不錯」，因而害了人家害了自己。

後來經歷多了，明白愛情根本不是必要的，反而愛自己更加重要，只要覺得一個人沒問題就可以了。所以，遇上有些朋友，剛從一段談了好幾年的情回復單身，這個身份轉換，未必人人知道應該怎樣處理。

空靈系療癒：許茹芸《綻放的綻放的綻放》

去年國語部女歌手大戰，大家都集中注意力在十二月推出那幾張唱片，其實有其他也是非常不錯的，不過不知道大家有沒有錯過。許茹芸這張《綻放的綻放的綻放》是他相隔四年加盟新唱片公司推出的作品，成為人妻，生活重心改變了，而他跟很多台灣歌手一樣，再出唱片也對音樂有所要求。

所以，這唱片他找來陳建騏與火星電台主力製作，除了如何繼續其優美的空靈系氣聲之外，音樂風格多元而整體聽來很舒服統一，是一張由頭聽到尾都很不錯的專輯。

面對職場霸凌

對於那位老師在校內自殺並引發的種種報導，似乎涉及職場霸凌。誰是誰非我們暫且別跟車太貼，我們忿慨，但且看事情發展。

之後與朋友聊起，除了覺得女上司有時對女下屬特別苛刻，亦慨嘆地覺得，有時對工作太上心，看不化，越容易出現類似悲劇。

辣得有堅持：四川辣妹子

好抱歉，最近事忙，所以寫得比較少；更抱歉是，有些本地餐廳，明明覺得早就要介紹，明明拍下照片放上online album，偏偏飛完一個地方又一個地方，就忘記了。

於是，近排一口氣吃了兩餐辣的，然後醒起，啊！好幾個月前，去了深水埗的四川辣妹子兩次，辣得很爽，而且很幾得帶我去吃的大佬告訴我，老闆表示唔辣得就唔好黎食，黎得就預左食辣，川菜係咁架嘛！

那個唱K的年代：張敬軒《Senses Inherited》

我是買了回來聽這張《 Senses Inherited》很多很多次之後，才知道張敬軒是要向林憶蓮於1996年在滾石唱片時期推出的《感覺完美》致敬，所以，他找來那張唱片其中一位重要的幕後主理人Mac Chew製作這新唱片，還翻唱了傾慕。

未知這個想法之前，我聽了聽了之後，覺得這唱片的歌都很九十年代，而且都屬於那些愛唱Ｋ的人總會愛上一兩首的作品。慢歌為主，歌詞先行，編曲也有著九十年代的感覺（這方面最像《感覺完美》的作品，因為Mac Chew吧），普羅大眾喜歡，但其實，不大驚喜。

快點帶你的子女離開

得知朋友們決定最快今年一家大小到澳洲，深深替他們覺得高興：當香港越來越恐怖，大人還能苟且得快樂時且快樂，但下一代呢？總不能不替他們著想的。離開，迫不得已，但非走不可。

若果你有能力。但沒能力的，也要想想辦法了，看看這兩天有關教育的新聞，何只不可思議，簡直是告訴我們，之後只會沒有再離譜，只有更離譜。

初魚料亭的鐵板燒Omakase

初魚料亭就是我一次、一次又一次在這裡介紹過的「台北大安區千一元無菜單料理」，不過由於答應了不開名所以一直叫你們自己搜尋。只是，當有些缺德的香港人，利用店家提供之便利，訂了放飛機，人家開始不接受這樣的預訂，畢竟餐廳只做Omakase，你唔到，食材浪費了，所以當地人訂位，全都要預先付訂金，過數也可。所以，我就可以開名了哈哈哈。

結果呢？現時全線經官網訂座，一定要有台灣電話，然後確認了可以ATM過數或者出發前一天付訂金。我就當然沒問題因為有朋友可以幫忙，至於其他香港朋友，嗯。然後這次跟朋友飯聚時，好識食的Ｐ告訴我，初魚有鐵板燒Omakase也是千一元的！於是嘗試即訂，又好好彩訂到離台那天的一人前。

凶宅的迷思

昨晚回家途中，弟弟傳來短訊，是有關一家三口死亡事件，在我老家的屋苑發生。弟弟表示知道哪一層，重點是，兩個姪女都懂事了，他們有點害怕，弟弟與弟婦要向他們講解，同時提醒爸媽，翌日接他們放學回家，盡量少看新聞報導。

當然對事件覺得難過，然後在網上討論區看到有些人發表意見，說那屋苑很邪，已經發生好幾宗事件；有些更好笑，留言說不如拆卸重建。我從九歲在那裡居住，後來搬到另一幢，近幾年才搬走。凶宅？定義是什麼？

愛情殘酷物語：麥浚龍謝安琪The Album Part One

就算我聽了這唱片的歌很多次很多次很多次，我也堅持不寫，因為我相信一定要讀畢小說才去寫我的感覺是必須的。一張唱片的歌圍繞一個故事在廣東歌樂壇不是未有過，不過這張The Album Part One，歌曲其實是輔助品，又或者正確點來說，用歌曲作引子，七首歌讓聽眾窺探著董折與浦銘心兩人在不同年紀的心境，然後讀著小說，會明白在們們身上，發生了什麼事。

於是，一大本書的包裝，挖空了，放著不完整的小說（因為這是Part One，而應該有十七首歌的），一個麻布袋放著一隻用繩綁成的戒子，男女主角的幾張名信片，還有一張CD。七首歌兩百多元貴不貴？七首都是讓我投入男女主角感情世界的好歌，已經不貴，讀畢小說，再回想當中主角的感情心態轉變，究竟有幾多跟自己一樣的同時，這一切對我來說，很值得。

一九台北trip:再吃茂園餐廳

有時候不期而遇得到的驚喜可能更大，特別是來自不同地方的朋友！這次目的是看綺貞的演唱會，然後去年跟居於上海的朋友聚聚時，知道這位綺貞死忠竟然也會帶太太到台北看，當然要請他們吃飯啦（畢竟在上海他們次次也堅持請我吃飯）；然後好識食的人妻Ｐ又剛好那幾天在台北買食材，大家又是好朋友，於是當然要一起吃個飯啦！決定吃飯地點當然是好識食的Ｐ啦！

於是，去年七月我跟同學到台北吃過Ｐ推薦的茂園餐廳，今次再去。上次好吃的當然再吃，上次吃不到的當然要點，還有一定要相信Ｐ的推介，於是我們從不同地方聚在台北，吃了一頓太好太好的台菜！

不扮高深：李榮浩《耳朵》

作為唱作人，李榮浩出碟都幾密，差不多一年一張。一年一張，上一張想突破，形象上突破，歌路上試新的，似乎效果又不是預計之中。於是，第五張專輯《耳朵》，他表示希望與自己對話，從耳朵出發，回歸音樂，不玩形象，所以唱片內都只有他的側面，還有很多耳朵。

從音樂出發，寫他想寫的音樂，而且還首次唱了一首別人的作品。我聽了很多遍，沒有刻意留意歌詞，好聽易聽但很記得的歌又沒有。今晚再讀讀歌詞去聽，是好聽的，應該比上一張更統一，但想找回首張唱片的驚喜嘛，又好像沒有。

終有一天感動你

有時候做人真的很趣：比較熟的朋都知我愛情這一科一向考得比較差，不過可能他們相信我經驗豐富，總會找我問意見談心事。況且，愛情這回事，旁觀者清，自己做不到但明白別人不應犯同樣錯誤，這方面我還是可以給意見。

這次的朋友早前遇上了心儀的對象，不過對方可能在幾個月後要到外國工作至少兩年。所以，或許這個不確定性，朋友也十五十六不知應該怎處理。只是，你喜歡了，又怎能叫自己只跟對方當朋友呢？就算對方竟然一開始對我朋友表示，自己很慣一個人的生活。

睇得開心的《金秘書為何那樣》

不同電視劇我會有不同的期望，正如你睇sitcom（處境劇）你不會期望看得很緊張太用腦，而希望幽默開心，當然，基本要求還是要有的，不要太低能，不要太不合理，演員麻煩都要演得好。

早前在飛機看了三集韓劇《金秘書為何那樣》，然後在這個新春假期將剩下的都看完了（當偉大的CCTVB半夜播如懿傳與及燦爛的外母你無理由去睇架）。嗯，看得很開心，而且有些橋段還讓我半夜三更大笑。其實這部改篇自漫畫的韓劇，是很有條件拍成很多很多集每集半粒鐘的處境劇，只要將其他配角的線再發展一下，他們的戲都幾好睇的。

一九台北trip：大叔的烤肉Uncle Shawn燒肉餐酒館

吃烤肉，跟火鍋完全不一樣：烤肉就算料靚調味好，你不懂烤就會浪費食材；火鍋呢，這個機會比較微，所以我只會要求料靚湯底正。這次到台北，到了一家朋友推介的烤肉店，是他的台灣朋友介紹他，吃的時候還直擊報導讓他覺得一定要試。

於是，我有一晚用面書跟店家訂了，一人前，坐在吧檯，跟位於東區的Uncle Shawn燒肉餐酒館的大叔首次見面。

面對情傷：Hush《換句話說》

Hush的第一張個人唱片《機會與命運》我都寫過了，那種迷幻我是很喜歡的，也知道他的創作是如此精彩：個人作品之外，他替不少歌手寫下精彩的作品，很多人也聽過的。兩年後，終於等到他的新作，第二張一手包辦曲詞監製的《換句話說》。

十首作品，從第一首到第十首活像從早上醒來到再睡經歷的一天，而這個主人翁，應該是剛剛失戀的。Hush寫了唱了很多可能讓你或我聽著會痛到心裡的感受，音樂不單調，還得到唱片公司支持，十首歌都拍了MV（已經有七首推出了）。

還是要學習生存《懦弱野獸》

其實會選《懦弱野獸》來看也有點奇：我不是《逃恥》的粉絲，也不是結衣BB的粉絲，對於松田龍平一向麻麻，只是讀到故事大綱覺得有趣，而且又不是典型愛情故事，我又頗喜歡看黑木華與田中圭。一如以往，錄下來，一次過看是比較適合我的。

看過第一集就發覺對味了，同時相信這不會是一部大眾主流很喜歡的劇集，但我超愛：或許我在女主角身上找到自己在感情處理上的影子，特別容易投入。我比較喜歡《無法成為野獸的我們》這個名字，然後想到了媽媽時常叮囑我：人善沒有錯，只是較容易被人傷害。

一九台北trip：大稻埕又行又食（下）

有識飲識食的朋友是最好的，當然我永遠不會當人家是人肉openrice問問問，總要自己做點功課的，而發現有好食店也要第一時間相告，這樣才能成為好朋友。這次剛巧遇到認識無廿年都接近廿年的Ｐ，他繼續其繁忙的主婦旅遊買貨生活，同時在台北，除了吃一頓精彩的晚飯（之後再介紹），就是跟他到大稻埕搵食。

約在津津豆漿店，所以我從住處慢慢行過去，沿途好多食店誘惑，但以趕時間為由告訴自己不要貪吃，所以到達豆漿店，可以吃到古早味而優質的，才是值得。

我老了他完全沒有：陳綺貞20週年演唱會 — 漫漫長夜 Cheer 20

1998年，滾石將四位少女系女歌手以《少女標本》名義在香港推介，當中有在台灣已經很紅的徐懷鈺，拍電影比唱歌更出色的李心潔，口號是「九頭身美少女」的吳佩慈，還有跟之前幾位完全不是同類的唱作型文青系陳綺貞。當時每人有一首派台歌，吳佩慈的閃著淚光的決定應該最搶耳，李心潔的自由也蠻好記的，徐懷鈺是韓系的Dub-i-Dub，三首快歌就配上陳綺貞的讓我想一想，嗯，格格不入。還好那些有線的YMC台播很多很多MV，應該是那時開始被陳綺貞的歌吸引了，讓我想一想加告訴我已經完全令我失守，就從那時起，成為了陳綺貞的信徒。

第一次看他的演出應該是滾石那時在文化中心安排他跟阿牛開小型演唱會，那時是打電話到滾石唱片拿票的；第二次應該是那時有線YMC幫他辦的音樂會，那時從電台DJ那邊拿到好幾張票，跟當年BBS的好友們一行數人去看，開心興奮投入，之後電視播出還錄下來然後有朋友將之製成VCD及CD開心Share。然後，女神繼續其創作的步伐，好幾年才推出一張全新唱片，之間有其他企劃或者有單曲，開開演唱會等等。在香港可以看的都應該有去，台灣的反而是他參加簡單生活節看過他的演出。直到今年，終於第一次在台灣觀看他的購票演唱會，二十周年的漫漫長夜演唱會。

一九台北trip：大稻埕又行又食（上）

點解次次去台北？因為總有我無去過或者無細心走走的地方，例如今次住寧夏夜市附近，大埕就係一直想去但無去的地方，終於今次可以，自己行又有，跟熟路朋友吃吃喝喝又有。

大稻埕好多小店，而且將老店活化；另外，街市又好行老牌食店又多，要食得好又得。仲有，我試過由大稻埕碼頭公園睇住日落行去西門町，舒服又靚景，經此一遊，開始愛上大稻埕。

Rejuvenation：陳奕迅 & The DUO Band《L.O.V.E.》

作為一個歌手，每一首歌每一次演出都是這個歌手的活履歷。所以，陳奕迅前幾年的廣東歌，某些現場演出，的確是讓支持者滿腦問號：他是不是已經過了高峰而且對音樂追求創新的那團火已經沒有了呢？

所以，去年底推出這張他跟演唱會團隊共同擁有的《L.O.V.E.》，大概之前的派台歌我也沒有細心去聽，直到他在中環海傍舉行一場演唱會，將唱片內的歌都唱一次，我發現他唱得很享受，他喜歡音樂那團火仍在，所以他的狀態回來了。彷彿我們看見回春的陳奕迅，而令他回春的，應該是這班同在數年的音樂夥伴。

操入快樂裡邊

小弟身高一米八二，不過從來都沒有運動細胞，只有中學時成為射箭校隊幾年，還有人踢我又踢的足球（同學成日話我做後防係踢人唔係踢波），還有游泳（廿七八分鐘一口氣游一千米蛙）就沒有了。一直恃住夠高望落唔算好肥，所以無多做運動的動力。

不時有朋友說：你俾心機練下減下就好好睇。我永遠都回應：我唔會為左好唔好睇或者有人要求去運動減肥，除非我有一日想做。終於，去年發生了一些事，我在年中開始找教練健身。

火鍋店樓下的Bluebird Coffee

英記打邊爐去得多，午市飲茶都久不久就去，但從來唔知原來英記樓下有一間咖啡店。話說這家Bluebird Coffee乃同事的朋友所開，某日帶我去飲杯咖啡食件餅。

是的，這餐是店家請我的，除此以外沒有其他。我覺得這家咖啡店無論裝修器材都非常落本錢，咖啡我不算懂得喝，但這裡的麵包非常好吃。

為寂寞的你發聲：陳綺貞《沙發海》

等陳綺貞的唱片要很有耐性，不過因為每次的新作品都蠻耐聽，時間又不像那麼長。最新這張《沙發海》是他的「觀察者四部曲」的第一章（即是還有三張唱片），以一些關於孤獨的歌作序幕。

我除了發現陳老師這專輯所拍的MV造型美到不行而且很時尚之外，這唱片大部份歌曲的旋律與歌詞都偏向簡單，然而，當我們這些都市中的寂寞男女，聽著聽著，總是不自覺地，在某一首歌的某一句歌詞中，流下了眼淚。

掏空心靈去感受岑寧兒《Nothing is under control》

很喜歡岑寧兒的歌聲。

打從很多年前在四四南村現場聽過後，愛上了，很有質感，用歌聲訴說著他想說的故事或感覺，而且總會留白，讓聽的去想去感受。三年前的《Here》很喜歡，三年後這張《Nothing is under control》，很隨心，在不同的作品裡，繼續最衷心的唱出一個唱作人應有的態度。

《屍殺片場》之認真去做一件事

有時真的不得不佩服有些電影人可以將現況再加上創意拍成作品。市面上有很多扭橋的電影，你看到差不多就會猜到他想做什麼；市面上也有很多Cult片，但Cult片有時只與爛片一線之差，而那條「線」，又非常因人而異。

這部我身邊看過的朋友都大讚的《屍殺片場》，我是在飛機上看的：去程看了上半，回程再看下半。這個安排沒有對於我欣賞這部電影有太大影響（當然一口氣看應該更興奮），回程那一半，我忍笑忍得非常辛苦。

一九台北trip：第一次的Airbnb經驗

因為用里數換到陳綺貞台北小巨蛋演唱會，然後又換到機票，自然要諗諗住宿。突然想起同事去年開始有經營一間Airbnb，於是問問，有期，便成了我的第一次Airbnb的經驗。

他的那家位於大同區，剛好在大橋頭站與雙連站之間，台北車站機捷行過去十幾分鐘，行去大稻珵很方便，去寧夏夜市更方便。事前問清楚要怎去，再看看他那家有什麼沒有什麼，知道他家一應俱全只是要自備牙膏牙刷，就出發了。

又是台北：牛丼牛麵

本來寫有關吃的，越拖就越不記得，不過結果拖到一個月後還是要寫的，應該真的想介紹給大家。是的，十二月初到台灣出差，還有兩天多在高雄（首到高雄！），以為會寫一篇介紹高雄，結果沒有（除了寫了徐佳瑩演唱會），因為生病沒有好好吃，但我希望今年再去高雄。

所以，台北那幾天，還是有些之前我沒吃過的，想介紹一下，都是四處逛而發現的。

港台漂亮的一仗：第41屆十大中文金曲「用心．聽」音樂會

就算近年對香港樂壇關注不如以往，但非常肯定的是有聽歌的都不會對香港幾個傳媒分別舉辦的頒獎典禮有太大興趣，更不會對結果的公信力有任何期望。當中港台的十大中文金曲頒獎典禮，由十幾年前的政商名人英式幽默到近十年缺資源無品味懷舊難看，還有打著官台旗號卻年年十優歌手變十一二十大金曲永遠多過十首的不要臉，十大中文金曲難怪會被人要求停辦（無辦法，大家對政府不高興，交稅的就自然會更不喜歡這些難看的製作）。

公信力彷彿大家都忘記了，於是，在完全沒有期望之下，港台今年在宣佈大部份得獎名單後辦了一個「用心．聽」音樂會。正如之前所說，沒期望所以連幾時舉辦都不知道，然後網上好評如潮，於是從港台31台找到重播的時候去看。看畢之後我不禁問：是不是整個製作團隊話事人都換了？為何可以將以往十幾年儲落的難看老土尷尬一下子變成有品味有音樂有心的製作呢？

很厲害：孫盛希《希遊記》

首先首先首先真的要感謝滾石唱片：雖則不明白為何可以讓一位歌手三個月內推出兩張唱片，但的確上張《女人》精彩這張更厲害，而且唱片公司的支持是很強的：孫盛希這張《希遊記》是一個音樂實驗，他跟好幾位不同的音樂人（李欣芸，陳君豪，Hush，魏如萱，葛大為，嚴云農等等）合作，嘗試不同的曲風。

實驗性專輯，以為很難懂嗎？不是，這是一張音樂性很強，完整性很高，而且Music Flow好好的唱片，所以我買了回來是聽了很多很多很多次，特別喜歡在心情煩悶時聽，很chill很relax，更加覺得孫盛希是新世代絕不能夠錯過的國語女歌手。

成為更好的你

當遇上朋友失戀，找你傾訴時，你大概會了解一下事情原委，聽他講，在有需要時分析一下，給予一些意見與支持。不同的人需要不同的支持，同時亦不一定要長篇大論，最重要讓當事人得到抒發的機會。

而在這類情況之下，很多時我們都會聽到類似的安慰說話：「好果個之後黎架喇。」「呢個唔好下個好架喇。」等等，有時我會想，這類客套的有期待式的話，有沒有什麼意思呢？

正宗又抵食：錦麗越南河

新一年，首先祝大家懂得分黑白，就如我這裡的最新Banner，與及懂得愛自己。這也是我提醒自己的事情，當然，我有空就會繼續寫，或者面書那邊會比較熱鬧，不過，我還是覺得有些要放這邊才對。

我想或者很多朋友已經知道越南的錦麗已經來了香港開店，我第一次吃的時候已經有幾間分店。我曾經提過，在胡志明吃的牛河，湯底大都有味精，只是多與少，重點應該是湯底好不好喝，河粉是否夠滑，牛肉質素不差已經很好，當然還有應有的香葉與及是拉叉辣椒醬與青檸。所以，我第一次在香港錦麗吃過之後，知道大概我會一直吃，我真的很愛吃，昨天還特意到銅鑼灣吃一碗。