清淡高質的素食：志蓮素齋

上月中，跟一位茹素的朋友吃飯慶祝生日。剛好他要到志蓮靜院，那就到那邊的素菜館用膳吧！龍門樓志蓮素齋，在南蓮園池那邊，看過他們的介紹，他們提供山家素菜，以低鹽低油低糖無味精低膽固醇方法烹調，所以應該吃得健康一點。

我很怕吃齋菜之後那些味精帶來的口渴感覺，當然，這裡的素菜一定會貴一點，但吃過這頓，我覺得物有所值。

別錯過：簡單生活節2014

雖然我已在此Blog面書有次介紹，但知道不是位位都有留意的，所以，好東西，真的要另文寫一寫。四年前第一次參加台北的簡單生活節兩天音樂會，兩年前不能赴會，今年，早就預備參加－－就算未清楚演出單位是什麼，我已叫朋友幫我買票，並已攪掂酒店機票事宜。

或者簡單介紹一下我四年前的理解：簡單生活節是在台北華山文創區舉辦的活節，通常每年十二月第一個星期六日舉行，裡面除了有不少本地製作攤位之外，還有三，四個舞台舉行不同的小型音樂會，參加表演者有流行歌手也有Indie歌手，每個演出都是一小時左右，由中午唱到夜晚十點。

繼續堅持：謝安琪《Kontinue》

這唱片正式推出前一天，九月廿八日，香港，有一班市民，為了保護學生，為了爭取民主，跑上街頭，迎接的是胡椒噴霧催淚彈。唱片在九月廿九日推出，相熟的唱片店表示可能交通問題，唱片沒有如期運到；九月三十日，我終於在午飯時拿到唱片，立即拿回公司急不及待聽了一遍。

一個月後的今天，運動繼續，或許沒有人猜到的。沒有人猜到的也包括，謝安琪與唱片公司，選在一個月前推出這張唱片，獲得很好的銷量－－無論那些大大小小的唱片銷量榜，都是冠軍，好幾個星期也是，還斷市了。有說每首歌每張唱片都有他的命，這張唱片遇上這個大時代，是命，是運，也或許是，堅持為社會發聲的公義之心，好歌有好報。

與姪女看風中奇緣

這天中午，帶了姪女回我家看卡通片。是這樣的，因為她的姐姐要溫習，我又怕她悶，於是提議她來我家看卡通片，因為家裡的Now TV有很多電影頻道的自選都有卡通片，而且不用另外收費。

這姪女今年四歲了，她跟姐姐都是很善良的小朋友，這是我跟家人們都很自豪的－－小朋友擁有應有的童真與童年生活與思想，比起迫他們過度成長聲稱贏在起步線重要。

對話之我見

星期二晚學聯代表與政府代表對話，兩小時的錄影我都看完了。首先聲明，本人並非什麼政治通，亦不是辯論奇才，但總算一直有留意發生什麼事。

對於有朋友覺得這令對話一定沒有什麼成果，連看都不看，我是不同意的：試想想，能夠在電視直播闡述想法，這次運動的目的，與及想爭取什麼，別說什麼什麼不代表我，但至少一件事，就是有個公平的平台去說說話。然而，學聯同學們這一次的表現，不錯，但有進步空間，這個目的，並不算很達到。

大眾偶象劉江華

昨晚的世紀對話我還未有時間看，不過著實因為是太過重要，已經從四方八面不同的渠道得知點滴，其中除了很多人讚賞學生代表表現出色，乃香港未來的曙光之外，最多人提及的，是政府那邊有一位要員靠邊坐沉默了一整晚。

我當然知道昨晚其實政府左右二閘都選擇不參與球賽，不過大家由知道政府正選名單之後，最最關注的，肯定是受很多市民熱烈愛戴的劉江華先生，現任政制及內地事務局副局長。會面未舉行，已經有人表示希望劉先生出少句聲當幫忙，結果他果然幫港收聲，乖乖坐兩粒鐘。

重點不是愛情：沒關係，是愛情啊

當某大台高層表示觀眾是因為電視播完才上網找來看那麼脫節之時，大家不知在何時已開始在網上找英美日韓台劇來追，當中原因很多，本地製作不濟當然有關，但也不代表外國的月亮特別圓。早陣子才知弟弟也有上網追劇，當我在看星星時他跟太太看急診男女。而最近我跟他也看這一套：沒關係，是愛情啊。

我知這一部在韓國的收視率並不出色，看畢是明白的：雖然劇名如此，但這劇沒有五六七八角戀，男女主角的愛情不算什麼曲折離奇，重點其實是寫都市人的精神病。

想起媽：麥兜。我和我媽媽

買票入戲院看麥兜，我都不記得之前幾套我有哪套入過戲院看，應該有的，應該是第一套。這套《麥兜。我和我媽媽》並不艱深，但同樣是給成年人看的。

一樣是香港的情懷，從情懷寫一個香港仔的成長，與媽媽的點點滴滴。看著看著，其實我與你，跟媽媽也有很多點點滴滴，很值得我們回味之餘，更重要的是，原來媽媽教曉我們很多很多。

法國印象：巴黎鄉郊體驗

這是法國之旅最後一篇，畢竟是工幹，工作上的都不會在這裡提。十天很快就過，我應該不大適合住巴黎，典型香港人生活節奏是不能適應的，不過，我真的不覺得法國人沒人情味或者不願幫人，至少在這麼多天，我開口用英文問路人，都會得到回應。

最後這篇寫的，是應該參加旅行團或者自由行都未必有機會體驗的。話說老細需要回父母家探探家人，於是，帶了我跟另一同事回他老家－－巴黎北部郊區，住一晚。那裡，是他長大的地方，而他的父母家人都住在那邊。從寫字樓乘火車再由他弟弟駕車載我們，約一小時車程。

職場的雞蛋與高牆：花咲舞無法沉默

最近無線的記者主播們向管理層發出公開信，就警員涉嫌濫用私刑的報導手法處理而不滿。冰封三呎非一日之寒，之後其管理層於會議的錄音被公開，進一步明白這班新聞工作者面對的無奈與壓迫，自己一直堅信的專業理念與原則一直被衝擊著。

我在飛往法國時在飛機看了一部叫《花咲舞無法沉默》的日劇頭六集，令我睡不著的機程得到很不錯的娛樂，當然不明白為何沒有整套十集上載，但我最近終於完全看畢！這一部同樣改編自半澤直樹原著作者作品的劇集，同樣寫的是銀行界，女主角花咲舞同樣在挑戰銀行固有制度，有什麼好看呢？

自在真我的平衡：藍奕邦《撫愛》

原來出道十年，藍奕邦縱使在轉唱片公司之後說出一些讓人覺得不大舒服的感受，不過他這十年來的音樂實在有其水準與風格，同時也見證著，他不斷摸索找平衡點：從唱作憂鬱小生走到大解放的《好風光》，再慢慢收回滲入自我的《優與美》，他放開了，同時也明白，就算要做自己，也可以找個最適合的路線來做。

所以，這張《撫愛》，雖然推出在不適當的時候，是被忽略的，但八首作品，除了多元化動聽之外，我還聽到一個釋然自在的藍奕邦，傳達什麼叫做愛。

法國印象：巴黎自由行（四）

上集講到，人在巴黎但心在英超，偏偏愛隊當日打早場。曾經有諗過發神經番Apartment睇波但又覺得實在離晒大譜浪費坐十幾個小時飛機的痛苦果來法國，於是，打算放棄。

不過之前一晚突然諗起：丫唔知有冇酒吧有波睇呢？於是就上網Search: Watching English Premier League Paris，又真係俾我搵到有人介紹巴黎有兩間酒吧有波播！我非常穩陣再上該酒吧網站一看，確定有直播，於是，食完漢堡包，去左呢間The Frog & Rosbif喇！

香港人。情。戇居

香港人其實很有人情味的，這對於住公共屋村大的我感受特別深：左鄰右里的親近，父母會放心讓我出街玩跑去買東西吃，茶餐廳的又會認得我，這些，以前有的，現在還有沒有呢？

星期日，下午懶洋洋的迫自己出門口去游泳曬太陽。由於未吃午飯，在西環卓記吃點東西。當我驚覺對面的酒樓原來已結業，即將有舒適寶之際，都不得不接受因為港鐵的來臨，西環一步步失去老香港的味道。此時，我發現離我不遠的桌子坐著一位帶著一子一女的爸爸在用膳。

算幾驚：《詭娃安娜貝爾》

去年一部《詭屋驚凶實錄》很多人跟我一樣都覺得很不錯，今年差不多同一製作班底拍了另一部相關的《詭娃安娜貝爾（Annabelle）》，早陣子進戲院看了，都算驚的。

大家或者都知新這一部是寫那隻洋娃娃，那其實跟The Conjuring有什麼關係呢？為求讓大家明白這個洋娃娃真的在上一部出現過，不如先看看這個片段：

法國印象：巴黎自由行（三）

其實自由行得兩日，只不過第一次去法國，又非常好彩遇上政府建築物年度開放日，所以先參觀不同不同的地方。我諗，四集應該完成自由行。

事不宜遲，參觀聖堂之後，天色極速變壞，街道上刮起大風沙，然後落大雨。我非常穩陣有一縮骨遮隨行，但因為天氣轉差，所以星期六餘下，除了晚餐，就是閒逛。

坦白地自私好過扮中立

我當然有朋友支持袋住先反佔中啦！除了那種義無反顧地變成藍血人之外，還有一些，突然間在面書好像消失了，一粒聲都無出過的，他們很大機會是站在另一邊，但又不好意思表態的。

有一位打破了十多天的沉默，今天終於忍不住開口，而貼了一篇表示可代表自己心聲的文章出來：《一個Babykingdon C9寫給現時佔中的大學生們》。我們圍內實在太好朋友，大家都知他忍了很久，而他貼出來，大家亦非常客氣地理性討論，我們，絕對沒有發生不愉快事件。不過我看畢又想對這位C9回應一下，因為，你扮中立而實在自私。

法國印象：巴黎自由行（二）

離開博物館，其實是肚餓的，但我決定繼續漫步巴黎，反正天氣好，遊人尚不算太多，何不慢慢走走？況且，來了這個星期，因為巴黎起碼八點才天黑，都慣了遲吃。

那不如說說我發現法國時興什麼：法國人還在Candy Crush，法國人大人細路都興玩滑板車，而且真的用來代步的；還有，因為我用的One2Free約果選用逐日計的上網，是焗用橙的，我話你知，橙是爛的，全世界都一樣。

關於Unfriend的兩三事

自從星期五旺角銅鑼灣上演的警「民」合作清場事件之後，我都在面書說了，怒不可歇，已經很難再相信香港警察了。於是，有幾位在面書的被我Unfriended：有些相識已久，近日已經容忍不了他們的立場與及表明支持的東西，先作Unfollow，然後發現這事之後他們還在叫好，由於我覺得政見不同尚不是一回事，但良知泯滅則非常可怕，我不恥跟這樣的人當朋友。於是，出手了，毫不猶疑。有兩三位，根本極少聯絡，友情不深，而看到他們一而再再而三的展示完全相違背的時候，既然久不欠都要清理friend list一次，那就進行吧。

Unfriend，這個字近日大家見得多，但其實正統來說這不是一個原有的Vocab，多得近日這事，大家用得多了。我一直都不建議亦不想因為政見而跟一個人不再做朋友，但若果因為某些事，讓你看清楚一個人的品性，值不值得繼續跟他交往，這是絕對鼓勵的。當然，願意溝通講道理的持不同政見朋友，我有的，但若果到了大是大非有關良知的覺醒，還那樣冷血事不關己，這些人，算了吧。

寫給大部份人的信

最近有兩三位面書的朋友以《來自「大部份人」的信》來表達心聲，我當然有細讀，同時，也有對那些朋友作出少許回應，不過都得不到回覆。之後，當我發現他們轉貼/Like更多令我看不過眼的東西之時，我善用面書一個Function：Unfollow。

有關Unfriend/Unfollow最近又遇上一件可以寫很多東西的事情，不過，我想先在這裡，分析一下認為這封信代表他們心聲的朋友，想法是如何的呢？

銅鑼灣到中環

今晚，我終於到了現場，感受這件在世界各地被關心著被支持著而且被讚揚著的社會運動（當然也有班人對這運動恨之入骨）。我到場的目的，不是因為我不相信什麼，也不是因為有反對的朋友說我為何只在家裡打打打而不出去支持，而是我覺得我真的需要到現場，感受，支持，見證。

今晚我從銅鑼灣走到中環，我目擊了一些事，一些人，一些行為，當中大部份都令我很感動，而且覺得，香港人，特別是學生們，真的很值得讚，值得世界表揚，這一場可能是最文明有禮的示威。